喜怒不節ならば臓を損傷する

古典書である『霊枢』の百病始生篇では「喜怒不節ならば臓を損傷する。

臓が損傷されれば、病が陰におこる」とされている。これは心配する、思いつめる、怒るといった情動は睡眠や食生活に悪影響をおよぼし、それが続くと病の原因になるということを述べている。 このように東洋医学では、精神的要素が人体に大いに影響を与えるということを示唆する紀元前からの文献が多数残っている。

医師は患者の顔の表情から、精神状態や考えに注意を払わなければならないということを言っている様でもあります。読むたびに新しい気づきと改善することが出てきます<^!^>